El Arte de la 
Terapia 
Corporal Emocional

Las terapias corporales y psico-corporales, persiguen que el sujeto tome mayor conciencia de su cuerpo y llegue a cambiar su vivencia, trabajando el cambio postural, la flexibilidad, la respiración, el potencial creativo, etc; lo que repercutirá positivamente en su mundo emocional y en muchas variantes personales (autoestima, autoimagen, etc).

A diferencia de las terapias corporales, las psicoterapias corporales, incidirán en el análisis de la historia conflictiva interna del sujeto, relacionada con la dinámica emocional vivida. Es decir, incluyen el ámbito psicológico del individuo. Las terapias psico-corporales presuponen la conexión de ida y vuelta entre cuerpo y mente, de tal manera que lo que ocurre en la mente repercute en el cuerpo y viceversa.

Desde las diferentes orientaciones psico-corporales, hay unanimidad en que el cuerpo es el lugar donde habitan las emociones, con un lenguaje propio muy claro. Tanto es así que podríamos afirmar que, a partir de la exploración de la vivencia subjetiva del cuerpo, encontramos un camino muy directo a la profundidad del ser y a su mundo emocional y psíquico.